Részletes leírás
Az olajos magvak igen fontosak a táplálkozás szempontjából, mivel olyan esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, amelyek a szervezet normál működéséhez feltétlenül szükségesek. Kimondottan ajánlatos keverve fogyasztani őket, ami nemcsak egészséges, hanem finom is, főleg így, rozmaringgal ízesítve.